为深入贯彻落实习近平强军思想，进一步提升部队官兵心理健康水平，3 月 27 日上午，山东省鲁卫护理研究中心李秀艳教授受邀赴海军某部开展 "珍爱生命，关注健康" 专题心理辅导讲座。该部队领导及两百余名官兵共同聆听了此次讲座。

李秀艳教授系国家高级心理咨询师、美国催眠治疗师认证获得者、高级心理咨询师督导，拥有 40 余年心理干预经验。活动伊始，在部队领导陪同下，李教授实地参观了部队心理训练中心，详细了解了官兵心理健康服务体系建设情况。现代化的心理测评设备让李教授对部队心理健康工作给予高度评价。

   在随后的专题讲座中，李秀艳教授以 "生命的价值与意义" 为切入点，结合心理学基础理论，系统阐述了健康概念的三维内涵："健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应方面的完好状态。" 针对军人职业特点，李教授重点分析了军事训练压力、焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等常见心理问题，并提出了一系列的应对策略。

在互动环节，李教授带领官兵进行了沉浸式催眠减压体验。通过渐进式肌肉放松、意象引导等专业技术，帮助官兵在舒缓的环境中完成了从生理到心理的全面放松。"感觉像卸下了沉重的盔甲！" 一名参训战士表示，这种新颖的心理疏导方式让他感受到了前所未有的轻松。

此次讲座将理论深度与实践温度相结合，既强化了官兵对心理健康的科学认知，又提供了可操作的自我调节方法。现场官兵纷纷表示，将以更健康的心态和更充沛的精力投入到强军实践中。部队政治工作部负责人表示，后续将持续加强心理健康服务保障，为官兵身心健康筑牢 "防护网"。

据悉，鲁卫护理研究中心长期致力于军民融合心理健康服务。此次活动的成功举办，标志着军地心理健康合作进入新阶段，为提升新时代军人心理健康水平提供了有力支撑。